今天小编要推荐的综艺节目就是这档女性励志综艺节目《乘风破浪的姐姐》第二季了～～
相信很多朋友都知道第一季，没错！这次终于迎来了第二季！😍
全新的阵容和赛制，让小编迫不及待地想要追下去！
小编先来简单地解释一下比赛的规则～
《乘风破浪的姐姐》第二季集结了30位1990年之前出生的女艺人，让她们通过训练和考核，最终将选出7位成员组成女团～
那这30位姐姐都有谁呢？
首先最受关注的就是那英了～那英的歌唱实力不用多说，大家都知道那可是杠杠的～但是！初舞台评选是要求每一位艺人都表演1分钟的歌唱和1分钟的舞蹈的哦～
所以，那姐的1分钟舞蹈是很多观众以及后台姐姐们所期待的节目呢～
我们先来一起看看那姐的演唱和舞蹈表演吧～😉
虽然说那英的舞蹈没有很好，但是看得出她用心了😂相信之后经过训练会有进步的～
之后就是另一位大唱将容祖儿了～容祖儿开过了很多场演唱会，免不了要跳跳舞，所以容祖儿的歌唱和舞蹈实力还是不错的～
笔笔周笔畅也是一样啦～有看过周笔畅其他节目的朋友都知道，其实笔笔还是蛮会跳舞的～那唱歌也是不用小编多说了～
那除了这三位姐姐，还有很多实力选手，例如吉克隽逸，江映蓉，弦子，杨钰莹等等～
那小编要提一提其中几位小编印象比较深刻的姐姐～
首先是张柏芝姐姐～张柏芝姐姐演唱了《星语心愿》来了一波回忆杀，之后的舞蹈展现虽然没有特别好，但是小编好想感慨一句，张柏芝姐姐怎么可以那么美呀～～～😍
另一位小编印象很深刻的就是吕一姐姐了～之前小编就很喜欢吕一～在吕一展现了她的演唱和舞蹈后，小编更爱了😍 吕一可以说是作为姐姐们中的一匹黑马了，演唱和舞蹈都受到了不少姐姐和评委的关注～
再来不得不提的就是因为舞蹈表演上了热搜的张馨予了～张馨予在大家的印象中都是女神那一类型的。在她的舞蹈表演中，张馨予姐姐打破了大家对她的印象，跳了《手扶拖拉机斯基》反转魅力无限啊😂
当然了，各位漂亮的姐姐也免不了失误～例如袁姗姗姐姐就因为太紧张，歌曲唱到一半的时候要求重唱，但是为了公平起见重唱是不被允许的～但是乱了阵脚的袁姗姗也无法跟上节奏，就这样错失了展示演唱实力的机会，也因此得到了最后一名的名次。小编觉得很可惜呢～但是袁姗姗姐姐的心态还是很不错的～
还有很多其他姐姐的表演也是很精彩，小编就不在这里一一说明了～感兴趣的朋友可以去看看整集节目呀～这一季的赛制也和上一季有一些不同～初舞台过后的姐姐们将会组团pk～让我们一起期待姐姐们之后的表现吧～❤️
最后安利一下王鸥姐姐的表演哟～🥰
